Año Nuevo renovado con buen humor

Esta larga pandemia nos ha heredado estrés, preocupaciones y múltiples cambios en la forma de hacer y ver las cosas.

Para el nuevo año renovemos nuestro modo de ver el mundo y se puede empezar con algo muy sencillo: dosis de buen humor.

• Estar de buen humor no es una felicidad disfrazada, es la decisión de ver las cosas desde una perspectiva más positiva. Tú y tu familia merecen momentos de alegría, aún en situaciones difíciles. Porque el sentimiento de esperanza es lo que nos levanta de las caídas.
• Estar de buen humor es reconocer lo bueno que tenemos por encima de las dificultades. Es cuando volteas a ver a tu cónyuge o a tus hijos y te fortaleces con sus risas, con sus ocurrencias.
• Practicar el buen humor es animar a tu familia y encontrar momentos de unión. Vale la pena detenerse de vez en cuando para pasar tiempo juntos, tiempo de relax. Vean películas, jueguen juegos de mesa, canten, bailen, cocinen juntos.
• Practicar el buen humor es respirar hondo para comprender que los demás no pueden ser exactamente como yo y aprender a quererlos como son.

EN ESTE AÑO NUEVO 2022 QUE UNO DE LOS PROPÓSITOS SEA ACUMULAR SONRISAS Y BUEN HUMOR.